Deutschland
linde vor weihnachten
ich versuche gerade bei wer-kennt-wen einen event zu organisieren. und zwar, wie üblich einen tag vor weihnachten in der linde in betzdorf. das gestaltet sich aber noch etwas schwierig, weil ich nicht genau weiß, ob die leute, die ich angeklickt habe, nun eingeladen wurden oder nicht. es gibt keine möglichkeit zu sehen, wer eingeladen wurde und wer möglicherweise auch kommt, also zugesagt hat. unten ist ein kommentarfeld, dass sich auch dort über zusagen freut.
nikolaus-lauf auf dem olympia-gelände: 10 kilometer
gestern war der start zum nikolaus-lauf. es gibt bei der winterlaufserie 3 läufe. 10, 15 und 20 kilometer. 10 km bin ich schon öfter gelaufen, insofern war es also weniger die distanz, sondern mehr die zeit, die ich angestrebt habe. nachdem ich dann anfangs etwas auf dem olympia-gelände umhergeirrt bin, habe ich dann die zhs (zentraler hochschulsport) gefunden, wo es die start-unterlagen gab. es war kein besonders schönes wetter. es war um die 3 grad und pünktlich zum start fing der regen an.
die winterlaufserie in muenchen ist gestartet 2 km vom ziel entfernt

das lässt den tag nicht nochmal so schön werden. die strecke wurde gestern kurzfristig umverlegt, weil die ursprungliche route durch bauarbeiten nicht genutzt werden konnte. anyway. 10 kilometer bleiben 10 kilometer. ich hatte bei meinem letzten lauf im fitness studio eine zeit von 58:22, die ich mit meiner pulsuhr und einem durchschnittlichen puls von 140 gelaufen bin. das ist gesund und die muskeln danken es einem. gestern war ich gut drauf. ich hatte beim start leider vergessen auf den start-knopf meiner uhr zu drücken und kam erst bei dem schild kilometer 4 dazu. also ich bei kilometer 1 ankam, waren 1:05 minuten auf der uhr. ich checkte bei kilometer 2 wieder und hatte 6:35 auf der uhr, was einen kilometer-schnitt von 5:30 bedeutet. das war für meine verhältnisse ziemlich zügig. mein puls war während des ganzen rennens um die 170. also weit über dem, was die muskeln eigentlich mögen. aber ich habe gemerkt, dass ich die strecke so gehen kann und habe dann auch weitergemacht. die neue streckenplanung sah vor, dass er parcour insgesamt 3 mal gelaufen werden musste. zwischenzeitlich habe ich dann immer wieder auf die uhr geschaut und lag immer bei 5:30 – 5:40. damit war ich zufrieden. ich habe zwar gemerkt, dass die atmung nicht ganz ideal war, aber 10 kilometer sind da machbar. jedenfalls kam ich dann in zielnähe. und als ich wieder auf der tartan-bahn war, habe ich angezogen. einen läufer habe ich dann noch im ziel überholt, was man auf dem bild sehen kann. die endzeit war: 00:55:25 nach zu lesen, überigens aus hier.
die nepal-berichte
ich komme erst jetzt dazu, die erlebnisse von meinem everest base camp trekk aufzuschreiben. diese werden also in den nächsten tagen hier erscheinen. am besten schaut ihr einfach unter der kategorie nepal. ansonsten sind das alle einträge in den ersten zwei wochen im november.
windischleuba april 1986
durch einen zufall bin ich heute an ein foto gekommen, dass im april 1986 aufgenommen wurde. in windischleuba. das war auf einer klassenfahrt mit der hauptschule betzdorf in die damalige ddr.

klassenfahrt 1986 nach windischleuba
Größere Kartenansicht das ist sehr lustig, wenn man nach all den jahren bilder aus dieser zeit sieht. katastrophale frisur, muss ich sagen. wobei ich bestimmte ähnlichkeiten zu sehen glaube, zwischen mir und dem jungen effenberg sehe, der anfang der 90er zu bayern gewechselt ist. ich bin mal gespannt, wenn ich von den leuten mal wieder sehe.
sydney und der taronga zoo
gestern war ich im zoo. im taronga zoo. der liegt knappe 20 minuten mit der fähre von circular quay entfernt. wenn man da ankommt, gibt es drei möglichkeiten. entweder mit dem sky train, der fährt einmal über den zoo drüber. das ist also nichts weiteres wie eine seilbahn, nur gibts da keinen apres ski vorher.
die andere möglichkeit ist mit dem bus, was die dame auch mehrfach empfohlen hat, oder zu fuss zum unteren eingang.






das habe ich gemacht. der preis liegt bei $39 für erwachsene. kinder zahlen $23, was beim derzeitigen dollar-stand irgendwie ok erscheint.
der zoo selbst in an einer hanglage, was den vorteil hat, dass man sich die skyline von sydney immer mal wieder anschauen kann. und obwohl ich die schon tausend mal gesehen habe, ist es immer wieder schön.
jedenfalls habe ich nahezu alles interessante auf diesem video festgehalten. und das, was mich am meisten beeindruckt hat, waren die schlangen. es ist faszinierend, dass zum beispiel tigerpython, die ca. 10 meter lang ist, nur so einen kleinen kopf hat. die elefanten waren relativ unterhaltsam. einer der männlichen tiere versuchte gerade das weibchen zu beglücken, die allerdings keine große lust zu haben schien. darauf hin versuchte er es bei der nächsten, was die andere wiederum auf den plan rief. sowas kennt man doch irgendwo her..
der pfau der gegen ende zu sehen ist, lief tatsächlich frei durch den zoo. ich vermute mal, dass das irgendwie ein missgeschick war. die gorillas sind sehr unterhaltsam. der einer, der in der hängematte liegt und dauernd von dem anderen geärgert wird – auch das hat irgendwie bezug zum richtigen leben…
und natürlich gibt’s kangaroos…
