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Bergsteigen
Bergsteigen
| Datum | Was | Land | Wo | Wo | Höhe |
| 07.07.2010 | Bergsteigen | Österreich | Hohe Tauern | Hohe Fürlegg | 3244 |
| 08.07.2010 | Bergsteigen | Österreich | Hohe Tauern | Granatspitze | 3086 |
| 08.07.2010 | Bergsteigen | Österreich | Hohe Tauern | Sonnblick | 3088 |
| 10.07.2010 | Bergsteigen | Österreich | Hohe Tauern | Medelzkopf | 2761 |
| 29.04.2012 | Bergsteigen | Deutschland | Mangfallgebirge | Leonhardstein | 1449 |
| 24.06.2012 | Bergsteigen | Deutschland | Berchtesgadener Alpen | Watzmannüberschreitung | 2713 |
| 11.08.2012 | Bergsteigen | Schweiz | Berninagruppe | Piz Palü | 3882 |
| 18.08.2012 | Bergsteigen | Österreich | Hohe Tauern | Großglockner | 3798 |
| 13.10.2012 | Bergsteigen | Österreich | Brandenberger Alpen | Guffert | 2195 |
| 01.02.2013 | Bergsteigen | Argentinien | Anden | Colorado | 4566 |
| 09.02.2013 | Bergsteigen | Argentinien | Anden | Aconcagua | 6600 abgebr. |
| 06.07.2013 | Bergsteigen | Deutschland | Allgäuer Alpen | Rubihorn | 1957 |
| 15.07.2013 | Bergsteigen | Deutschland | Mangfall-Gebirge | Brecherspitz | 1683 |
| 27.07.2013 | Bergsteigen | Liechtenstein | Rätikon | Hinterer Grauspitze | 2574 |
| 31.08.2013 | Bergsteigen | Deutschland | Wettersteingebirge | Zugspitze | 2962 |
| 10.08.2014 | Bergsteigen | Österreich | Ötztaler Alpen | Wildspitze | 3768 |
| 04.10.2014 | Bergsteigen | Österreich | Glocknergruppe | Hinterer Bratschenkopf | 3422 |
| 04.10.2014 | Bergsteigen | Österreich | Glocknergruppe | Klockerin | 3422 |
| 27.09.2015 | Bergsteigen | Österreich | Kaiser | Hinterer Goinger Halt | 2242 |
| 18.10.2015 | Bergsteigen | Spanien | Canadas del Teide | Pico del Teide | 3718 |
Klettern
Klettern
| Datum | Was | Land | Wo | Route | Bemerkungen |
| 01.09.2009 | Klettern | Italien | Gardasee | Giona | 5a |
| 28.05.2012 | Klettern | Italien | Gardasee | Fiuto | 5a |
| 08.07.2012 | Klettern | Österreich | Tannheimer Berge | 4+ | |
| 03.09.2012 | Klettern | Spanien | Mallorca | Mario Moreno II | 4+ |
| 08.09.2012 | Klettern | Spanien | Mallorca | Pasión Interminable | 4+ |
| 11.09.2012 | Klettern | Spanien | Mallorca | Zarzamora | 4+ |
| 16.09.2012 | Klettern | Deutschland | Brauneck | Doppel Moppel | 4 |
| 16.09.2012 | Klettern | Deutschland | Brauneck | Erziehungsanstalt Brauneck | 4+ |
Wanderungen
Wanderungen
| Datum | Was | Land | Wo | Ziel | Höhe |
| 26.07.2008 | Wanderung | Australien | Uluru | Umrundung | |
| 19.04.2009 | Wanderung | Deutschland | Mangfallgebirge | Rotwand | 1884 |
| 01.05.2009 | Wanderung | Deutschland | Mangfallgebirge | Rosskopf | 1580 |
| 01.05.2009 | Wanderung | Deutschland | Mangfallgebirge | Stümpfling | 1506 |
| 02.05.2009 | Wanderung | Deutschland | Mangfallgebirge | Wildes Fräulein | 1615 |
| 03.05.2009 | Wanderung | Deutschland | Mangfallgebirge | Brecherspitze | 1683 |
| 10.05.2009 | Wanderung | Deutschland | Chiemgauer Alpen | Hochplatte | 1586 |
| 21.05.2009 | Wanderung | Deutschland | Bayrische Voralpen | Martinskopf | 1675 |
| 01.06.2009 | Wanderung | Österreich | Steinernes Meer | Peter-Wiechenthalterhütte | 1752 |
| 14.06.2009 | Wanderung | Deutschland | Bayrische Voralpen | Buchstein | 1701 |
| 27.07.2011 | Wanderung | Italien | Brenta | Sentiero dei Brentei | |
| 02.10.2011 | Wanderung | Deutschland | Wettersteingebirge | Höllentalangerhütte | 1381 |
| 03.10.2012 | Wanderung | Deutschland | Mangfallgebirge | Wallberg und Setzberg | 1712 |
| 06.10.2012 | Wanderung | Deutschland | Bayrische Voralpen | Blomberg | 1248 |
| 21.10.2012 | Wanderung | Deutschland | Bayrische Voralpen | Aiplspitz | 1758 |
| 28.10.2012 | Wanderung | Deutschland | Mangfallgebirge | Wallberg | 1620 |
| 03.11.2012 | Wanderung | Deutschland | Mangfallgebirge | Rotwand | 1884 |
| 18.11.2012 | Wanderung | Deutschland | Mangfallgebirge | Wallberg | 1620 |
| 02.12.2012 | Wanderung | Deutschland | Mangfallgebirge | Rotwandhaus | 1737 |
| 09.12.2012 | Wanderung | Deutschland | Mangfallgebirge | Wallbergrestaurant | 1620 |
| 23.12.2012 | Wanderung | Deutschland | Mangfallgebirge | Wallbergrestaurant | 1620 |
| 01.07.2016 | Wanderung | Deutschland | Berchtesgadener Alpen | 24 Stunden Wanderung | 3000 Höhenmeter, 60 km |